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移植后提高妊娠率的3个误区,你中招了吗?

来源:IRG原创发布时间:2023-08-15
下面三大移植误区你中招了吗?专家辟谣啦
试管助孕终于走到最期待的一步啦——胚胎移植,很多病友到了移植前一天都会紧张兴奋得睡不着,谁说不是呢,而且大部分病友内心是期待与焦虑并存,焦虑的时候就和姐妹们聊天取经吧,
然后得出了以下姐妹们的“经典”(误区)语录:
 
移植后只能用马桶,不能上蹲厕,不然胚胎容易掉出来
移植后就得躺着,躺着胚胎才容易着床
移植后不能提东西,只有手机的重量可以承受


听到所谓的“经典语录”,医生直摇头,不禁反问,这个经非取不可吗?
 
医生辟谣语录:
01移植后没有特殊情况,就可以正常生活。
02移植后不要躺着不动,一般休息3天左右,可以从事轻体力工作,可以正常上班。
03移植后不要私自加药或停药,按医嘱用药。
 
特别是第二条误区语录,导致很多病友都有错误地认知“移植后要一直躺着”。有研究指出试管婴儿成功与否,与移植技术、子宫内膜的容受性、胚胎的质量有关,而与移植后是否卧床无相关性。
移植后休养的原则是以避免过度劳累,保持精神愉悦为准。
长期卧床的负面影响
移植后并不主张躺着。因为长时间的卧床会打乱日常的生活规律,影响工作,加重心理负担,导致病友紧张不安,影响神经内分泌的调节,最终影响妊娠结局,有害无利。
 
此外,长期卧床不利于盆腔及下肢的血液循环,除了不利于胚胎着床外还可能会引起以下问题的出现:
 
01可能会造成心理问题
长期卧床会导致病友缺乏日常活动和社交互动,容易引发焦虑和抑郁等负面情绪。这些情绪波动又会影响病友的心理状态和胚胎着床,形成恶性循环。一天到晚躺在床上心神不宁,还会导致注意力不集中,出现失眠、多梦等。
 
02会导致便秘等情况
胚胎移植后长期卧床会导致胃肠蠕动减缓,再加上少动多静,营养搭配比较细腻,容易导致严重便秘。还有病友可能因为担心用力排便会影响胚胎着床,不敢排便,结果导致肠道问题更加严重。
 
03容易造成血栓
长期卧床会导致血液流动缓慢,增加静脉血栓的风险。尤其是对于高龄、高凝状态或肥胖的病友,发生这类风险更高。
 
在胚胎移植后大家要注意适当休息,适当活动,散散步,做做简单的家务都是可以的。倘若工作上不是重体力活,休息几天后可以选择上班,也有益于缓解病友的紧张心态。
 
04导致身体僵硬和疼痛
长期卧床会导致身体僵硬和疼痛,特别是腰部和颈部。缺乏活动还可能会导致肌肉萎缩和骨质疏松。
 
综上所述,胚胎移植术后病友应避免长期卧床。适当的活动和休息有助于提高妊娠率,而长期卧床则可能带来多种负面影响。